1. |
Fundamentale Prinzipien einer Technik |
2. |
Körperdynamik und Krafteinsatz in der Kata |
3. |
Form in der Kata |
4. |
Kime in der Kata |
5. |
MIKIRI - Reaktion und Körperbewegung im Kumite |
6. |
Körperbewegung in der Kata |
7. |
Kumite- Kampfrichterarbeit im Bezug auf die Körperreaktion |
8. |
Training im Kumite ( Oji - Waza und Shikake - Waza ) |
9. |
Timing- Training im Kumite ( Sen / Go - No - Sen) |
10. |
Kata Bunkai ( Basis -Prinzipien und Beispiele) |
11. |
En-bu und Fuku-go Training |
12. |
Kontinuität der Technik in der Kata |
13. |
Kampfrichterausbildung |
14. |
Medizinausbildung |